프레임, 세상을 바라보는 마음의 창 이해하기(1)

1. 나의 관점이 나의 세상을 결정한다.

프레임이란 세상을 바라보는 마음의 창을 의미합니다. 어떤 사람들은 이를 관점이라고 이야기하기도 하고, 어떤 사람은 패러다임이라고 말하기도 합니다. 흔히, ‘색안경을 끼고 세상을 보지 마라.’라는 말을 하곤 하는데, 이것은 프레임이 부정적인 측면을 나타내는 표현이라고 보여집니다.

프레임이 중요한 이유는, 세상을 어떤 관점으로 바라보느냐에 따라 우리의 실제 삶의 결과가 너무나도 달라지기 때문입니다. 그저 관점하나 바꾸었을 뿐인데, 우리의 인식은 순식간에 변화할 수 있습니다. 그 결과 실제 우리의 삶도 변화합니다.

따라서, 프레임을 이해하는 것은 매우 중요합니다. 우리의 삶을 좋은 방향으로 변화시키는 매우 유용한 도구를 얻게 됩니다. 프레임은 크게 두 가지 측면에서 유용합니다.

첫째, 우리의 인식을 변화시켜서, 우리의 삶을 바꾸는 데 매우 유용합니다.

둘째, 다른 사람들이 가지고 있는 프레임을 이해하여, 타인의 삶을 이해하고 영향력을 끼치는 데 매우 유용합니다.

 

2. 우리의 삶을 바꾸는 프레임

우리의 직업에 관한 유명한 관점이 있습니다. 어떤 사람들은 직업을 단지 돈벌이의 수단이라는 프레임으로 바라봅니다. 어떤 사람들에게 직업은 자신의 소명을 다하게 하는 수단입니다. 후자의 관점이 상위 수준의 프레임입니다. 상위 수준의 프레임은 의미 중심의 프레임입니다. 우리는 의미 중심의 프레임을 가질 때, 더 행복해질 가능성이 높습니다.

“내가 헛되이 보낸 오늘은 어제 죽인 이가 간절히 원했던 내일이다.”

 

대표적인 의미 중심의 프레임의 문장입니다. 이런 시각으로 살아가는 사람은 오늘을 더 충실하고 행복하게 살아갈 확률이 높습니다. 상위 수준의 프레임은 우리가 좋은 삶을 살아가는 데 매우 도움이 됩니다. 열심히 책을 읽는 것 역시, 이러한 상위 수준의 프레임을 많이 얻는 것이 큰 목적일 수 있습니다.

 

3. 자기 중심 프레임 극복하기

우리는 어쩔 수 없이 자기 중심의 프레임을 갖고 있습니다. 자기 중심 프레임은 다양한 방식으로 나타납니다. 몇 가지 예를 들어보겠습니다.

우리는 우리가 표현한 의사가 상대방에게 당연히 잘 전달되었을 거라 믿는 경향이 있습니다. 하지만, 우리가 애써서 설명해도, 상대방은 알아 듣지 못하는 경우가 많습니다. 또한, 우리는 스스로가 가지는 생각이 보편적이라 믿는 경우가 많습니다. 하지만, 알고 보면 세상에는 나와 다른 생각을 가진 사람들이 정말 많습니다. 이런 잘못된 의사소통으로 인해 서로 오해가 생기는 경우도 많으며, 심할 경우 대인관계의 문제로 발생하기도 합니다.

또한, 우리는 사람들이 우리를 주시할 거라 생각하는 경향이 있습니다. 그래서 사람들 앞에서 말하는 것을 두려워하고, 작은 실수에 민감해지기도 합니다. 하지만, 대부분의 경우 사람들은 우리에게 큰 관심을 두지 않습니다. 이런 자기 중심의 프레임은 뭔가 자신 있게 도전하는 것을 방해합니다.

우리는 어느 정도 자기 중심 프레임을 가질 수 밖에 없습니다, 하지만 지나친 자기 중심성은 결국 우리의 삶과 행복을 방해하기도 합니다. 이런 자기 중심성을 이해하고, 이를 극복하기 위해 노력하는 것이 필요합니다.

 

 

4. 상황 프레임 이해하기

한나 아렌트가 쓴 ‘예루살렘의 아이히만: 악의 평범성에 관하여’이라는 매우 유명한 책이 있습니다. 이 책에서 한나 아렌트는 유태인 학살을 주도했던 아이히만이라는 인물에 대해 기존과는 다른 프레임으로 설명하였습니다. 아이히만은 흔히 생각하듯이 악마 같은 사람이 아니라 주위에서 흔히 볼 수 있는 평범함 사람이며, 자신에게 내려진 과업과 명령을 깊은 생각 없이 충실하게 이행했을 뿐이라는 관점이었습니다. 즉, 문제는 사람이 아니라 상황에 있었다는 프레임입니다. 이 프레임은 매우 큰 논란을 가져옵니다.

사실 사람의 프레임으로 접근하면, 별로 깊이 생각할 필요가 없다고 보여집니다. 어떤 사람이 나쁜 행동을 할 경우, 그 사람이 나쁜 사람인 것이므로 이에 대한 책임은 전적으로 그 사람이 지면 됩니다. 상황을 탓하는 것은 그저 변명에 불과한 것입니다. 어려운 상황에서도 자신의 주관으로 환경의 영향력을 극복해 내는 소수의 사람도 있기 때문입니다. 명쾌한 논리입니다.

하지만, 심리학의 연구 결과는 보통의 사람들은 상황의 힘에 자신도 모르게 굴복하게 되는 수많은 사례를 보여 줍니다. 수많은 목격자들이 있었음에도 적극적으로 신고한 사람이 없는 뉴욕시의 살인 사건의 경우, 자욱한 흰 연기에도 불구하고 탈출하려고 적극적으로 시도하지 않고 가만히 앉아 있었던 대구 지하철 참사 사건 등은 상황의 힘이 얼마나 큰 것인지 잘 보여 줍니다.

 

이상에서 살펴본 바와 같이 프레임은 우리의 삶에 매우 큰 영향력을 행사하고 있습니다. 이에 대한 이해를 바탕으로 우리 삶을 더 유용하게 만들 수 있기를 기대합니다.