2023/0320 성공마인드: 긍정적인 자기 암시 우리는 성공에 도움이 되는 방향으로 무의식을 형성해 나가는 것은 매우 중요합니다. 긍정적인 무의식 형성의 방법은 다양하게 존재합니다. 오늘은 우리의 무의식 형성에 매우 큰 도움을 줄 수 있는 방법인 자기암시에 대해 알아보겠습니다. 1. 자기암시(Autosugesstion) 사람들은 자신도 모르는 사이에 많은 부정암시에 노출되어 살아갑니다. ‘네가 그걸 어떻게 해?’, ‘너는 왜 그렇게 모든 면에서 엉망이니?’ 등 수 없이 많은 부정암시를 평생에 거쳐 받아옵니다. 이 부정암시들은 스스로 인지하지 못하는 사이에 나의 무의식을 형성하게 됩니다. 결국 스스로의 의지로 변화를 만들려는 순간에도, 부정적인 방향으로 쌓여온 나의 무의식이 변화를 방해하는 경우가 생기게 됩니다. 평소 내 주변의 사람들이 나에게 어떤 암.. 2023. 3. 14. 성공의 필수 요소: 마인드 컨트롤 성공을 원한다면 자신의 감정상태를 조절할 수 있어야 합니다. 중요한 순간에 자신의 감정을 제어하지 못하는 사람들은 나쁜 결과를 만들어 낼 가능성이 높습니다. 반면, 마인드 컨트롤에 능한 사람들은 위급한 순간에도 평정심을 유지하면서 좋은 결과를 만들어냅니다. 오늘은 마인드 컨트롤을 잘 하는 데 도움이 되는 몇가지 방법에 대해서 소개해 보겠습니다. 1. 부정적인 감정을 5분 이상 지속하지 않는다고 결심한다. 인간이라면 누구나 부정적인 감정이 들 때가 있기 마련입니다. 문제는 보통의 경우 부정적인 감정을 곱씹으면서 그 악영향을 극대화시키는 쪽으로 반응하는 경우가 많다는 것입니다. 빨리 내 감정에 제동을 걸고 그것으로부터 벗어나려고 애써야 합니다. 부정적인 감정이 나를 사로잡을 때면 5분 이상 지속하지 않겠다고.. 2023. 3. 12. 성공마인드: 성공을 돕는 무의식 만들기 우리에게 각인되어 있는 무의식은 성공을 도울 수도 있고, 방해할 수도 있습니다. 우리는 성공에 도움이 되는 무의식으로 바꾸어 나가야 합니다. 그러면, 어떻게 하면 우리의 무의식을 성공에 도움이 되도록 바꿀 수 있을까요? 1. 원하는 모습을 매일 생생하게 상상하라. 우리의 무의식은 우리의 성공을 도울 수도 있고 방해할 수도 있습니다. 작동 메커니즘에 대해 더 이해하고 싶으시면 아래의 포스팅을 참고하시기 바랍니다. 2023.03.12 - [성공 마인드] - 성공 마인드: 무의식의 작동 메커니즘 성공 마인드: 무의식의 작동 메커니즘 성공을 위해서는 무의식을 이해하는 것이 매우 중요합니다. 무의식이 어떤 방식으로 작동하는지를 알면 무의식이 우리를 어떻게 우리를 방해하고, 어떻게 우리를 돕는지 이해할 수 있습니다.. 2023. 3. 12. 성공 마인드: 무의식의 작동 메커니즘 성공을 위해서는 무의식을 이해하는 것이 매우 중요합니다. 무의식이 어떤 방식으로 작동하는지를 알면 무의식이 우리를 어떻게 우리를 방해하고, 어떻게 우리를 돕는지 이해할 수 있습니다, 무의식의 메커니즘을 이해하면, 우리의 성공 가능성은 매우 높아지게 될 것입니다. 오늘은 무의식의 작동 메커니즘에 대해 알아보겠습니다. 1. 무서운 다리를 건너는 이유와 건너지 못하는 이유는 무엇일까요? 보기만 해도 아찔한 다리가 있습니다. 이 다리를 건너기 위해 많은 사람들이 모여듭니다. 하지만, 어떤 사람은 그대로 주저 앉아서 건너기를 포기합니다. 논리적으로는 매우 안전하다는 것을 알고 있습니다. 의식적으로는 다리를 건너려고 했지만, 무의식은 이 다리를 건너지 못하게 하는 것이죠. 이 사람의 무의식은 왜 방해하는 것일까요?.. 2023. 3. 12. 성공과 발전을 위해 무의식 이해하기 여러분들께서도 무의식적인 생각을 말해 버리거나, 무의식적으로 잘못된 행동을 해서 당황했던 경험이 누구나 있을 것입니다. ‘내가 그러려고 했던 것이 아닌데, 미안해.’ 하고 말하게 되죠. 저 역시도 무의식적인 행동에 난처했던 경험이 많이 있습니다. 자기계발을 위해서는 무의식을 이해하고 발전시키려는 노력을 하는 것이 매우 중요하다고 합니다. 오늘은 무의식이 무엇인지, 왜 중요한지에 대해 글을 써 보겠습니다. 1. 무의식이란 무엇일까요? 무의식이란 자신의 행동이나 생각을 의식하지 못하는 상태를 의미합니다. 우리가 운전을 배울 때를 생각해 봅시다. 처음 시작 단계에서 운전을 할 수 있으려면 매우 큰 의식적인 노력이 필요합니다. 온 신경을 운전에 곤두세워야 합니다. 하지만, 매일 반복적으로 운전하다보면 노력 없이.. 2023. 3. 11. 성공의 출발점: 간절한 열망을 위한 6단계 부와 성공은 간절한 열망으로부터 시작합니다. ‘부자가 되고 싶다.’와 같은 단순한 소망, 기대는 힘이 없습니다. 무언가를 이루어내려면 소망과 기대를 간절한 열망으로 키워내야 합니다. 어떻게 하면 단순한 소망을 간절한 열망으로 키워낼 수 있을까요? 오늘은 간절한 열망을 키우는 6단계 테크닉을 소개합니다. STEP 1. 목표를 구체적으로 정한다. 특히 돈을 버는 것을 목표로 할 경우 금액을 특정해야 합니다. 단순히 ‘많은 돈을 벌고 싶다.’ 또는 ‘부자가 되고 싶다’라는 목표는 힘이 없습니다. ‘100억원을 벌겠다.’와 같이 명확한 금액을 제시할 수 있어야 합니다. STEP 2. 목표를 달성하기 위해 내가 해야 할 일을 정한다. 세상에 공짜는 없습니다. 무언가를 해내기 위해서는 반드시 대가를 치러야 하는 법.. 2023. 3. 10. 이전 1 2 3 4 다음
